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        巴馬傳奇,長壽之鄉

        上帝遺落人間的“一片凈土


        巴馬凈土,人間仙境。清山如畫,碧水長流。

        
        被譽為“世界長壽之鄉,中國人瑞圣地”的巴馬瑤族自治縣,

        位于廣西西北部,有二十五萬人口。在世界五大長壽鄉中,廣西巴馬百歲老人比例高居第一。

        截至2010年1月,廣西巴馬健在的百歲老人共有90人,

        每10萬人中擁有百歲老人36人,是國際長壽標準5倍多。如此多的長壽率,

        近年來引發了健康類科研人員的關注和央視媒體的追蹤探訪報導,

        探索出巴馬不為人知的秘密,那就是“巴馬五寶”!地磁、陽光(遠紅外線)、空氣(負氧離子)、

        水(小分子團弱堿性)、食物(富硒),巴馬良好的五大外部環境因素造就巴馬長壽現象。

        在巴馬,空氣的負氧離子很高,水晶宮、百魔洞和百鳥巖等旅游景點,每立方厘米的負氧離子竟高達2-5萬個。而在北京、上海、天津、廣州等大城市,每立方厘米的負氧離子只有200-300個。

        醫學證實,空氣當中的負氧離子是人類長壽的重要因素。負氧離子不僅能起到凈化空氣作用,而且使人精神振奮,增強肌體抵抗力,消除呼吸道炎癥,緩解支氣管哮喘,穩定血壓等作用。到過巴馬的人都有這樣一種感受,一口氣爬一兩百米,一點也不覺得累。

        具體說說負氧離子的作用

        它能改善肺的換氣功能,增加肺活量,起到止咳、平喘、袪痰的作用;

        它能夠改善和調節神經系統和大腦的功能狀態,調節抑制興奮過程,起鎮定安眠、穩定情緒的作用;

        它能夠改善心肌功能;

        適量的負離子對許多老年人的常見病、多發病具有預防的作用。


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